반응형 종아리1 압박밴드로 종아리 알빼기, 정말 효과 있을까? 종아리 알 때문에 고민하는 분들이 많아요. 특히 운동을 오래 하거나, 오랫동안 서 있는 직업을 가진 분들은 종아리 근육이 단단하게 발달하면서 다리가 두꺼워 보이는 경우가 있답니다. 외모적인 부분뿐만 아니라 다리가 쉽게 피로해지고 붓기까지 동반되면 생활에도 불편을 줄 수 있어요. 그래서 최근에는 압박밴드를 활용해 종아리 알을 뺄 수 있다는 말이 퍼지고 있는데요, 과연 정말 효과가 있을까요? 오늘은 압박밴드와 종아리 알의 관계, 그리고 올바른 관리 방법에 대해 깊이 있게 이야기해드릴게요. 😊압박밴드가 종아리에 주는 영향압박밴드는 다리에 일정한 압력을 가해 혈액순환을 원활하게 도와주는 도구예요. 발목에서 종아리, 허벅지로 올라갈수록 압력이 약해지도록 설계되어 혈액이 아래쪽에 몰리지 않게 해준답니다. 이 과정.. 2025. 9. 17. 이전 1 다음 반응형
