2025년 주목할 슬립테크, 불면증 해결을 돕는 AI 베개와 스마트 매트리스
밤마다 뒤척이며 “오늘도 잠이 안 오네…” 하셨다면, 2025년형 슬립테크를 한 번 눈여겨보셔도 좋아요. 올해는 AI 베개와 스마트 매트리스가 한 단계 더 진화해, 단순 추적을 넘어 불면 요인에 직접 개입하는 제품이 대거 등장했답니다. 오늘은 실제 사용 트렌드와 기술 원리, 구매 체크리스트, 활용 루틴까지 실전 위주로 정리해 드릴게요.왜 지금, AI 베개와 스마트 매트리스일까요?잠이 들기 어렵거나 밤중에 자주 깨는 불면증은 스트레스, 체온 조절 장애, 코골이·수면무호흡 등 복합 요인으로 생겨요. 기존의 웨어러블은 ‘기록’ 중심이었는데요, 2025년 슬립테크는 센서+AI 알고리즘+액추에이터(공기 주머니, 온열·냉각 모듈, 각도 조절 등)가 결합돼 수면 중 즉시 개입을 시도해요. 예를 들어 코골이 소리를 감..
2025. 9. 19.
